Action for Karuna et Yo’Time - 2 séances inédites de yoga et méditation !
On est très heureux de participer à l’aventure Action For Karuna pour sa 5e édition et de pouvoir apporter notre soutien aux projets de l’association.
Action for Karuna est un événement collectif et solidaire au cours duquel nous organisons des cours qui sont animés bénévolement par Sarah et Inès, cofondatrices de Yo'Time et professeures de yoga et méditation.
Au programme :
- Le mardi 17 mai à 19h15 : une heure de yoga vinyasa avec Inès Vanderschelden en présentiel et en visio (un replay d'une semaine sera disponible) au studio Méthode Taranto dans le 3e arrondissement à Paris. Attention, nombre de places limité pour le présentiel.
- Le jeudi 19 mai à 8h45 : 30 min de méditation sur la compassion avec Sarah et Inès en visio (un replay d'une semaine sera disponible), venez nombreux !
Vous pouvez participer à l'une des deux séances ou aux deux 😉 !
Pour participer :
1. Inscrivez-vous aux cours de votre choix sur cette page, RDV sur les dates du mardi 17 mai et jeudi 19 mai pour voir les cours en inscription libre : https://www.yotime.co/cours-yoga-paris (Le cours est gratuit à l'inscription, vous pouvez ensuite faire votre don cf 2e étape ci-dessous)
2. Participez selon vos possibilités sur cette page de dons (indication de montant : entre 10 et 20€/séance)
On compte sur vous ! Rejoignez-nous et pratiquons ensemble pour soutenir Karuna !
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Vous retrouverez :
Sarah Bocquet est professeure de yoga et co-fondatrice de Yo'Time. Elle découvre le yoga à 18 ans. En 2017, après presque 10 ans de pratique, elle décide de s’y consacrer pleinement et d'enseigner, un virage par rapport au début de son parcours professionnel en entreprise. Formée en Yoga Vinyasa, Hatha, Pré/postnatal, Sarah se plonge également dans la méditation de pleine conscience (Vipassana en Inde, MBSR en France) : une révélation sur la compréhension de soi et des autres.
Inès Vanderschelden est à la fois professeure de yoga et cofondatrice de Yo’Time, formée en yoga vinyasa à Sampoorna yoga India, en Inde, puis en Yin Yoga auprès de Gemma Vassallo à Paris, elle enseigne des cours de yoga de différentes intensités avec une grande importance accordée à la méditation, pratique qu’elle a pu approfondir avec un cursus MBSR.
Pour en savoir plus : www.yotime.co.
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En participant à Yoga For Karuna, nous souhaitons diffuser les valeurs d'altruisme et de bienveillance au plus grand nombre. Participez à l'altruisme en action pour faire de ce souhait une réalité !
Tous les dons sont 100% sécurisés et ouvrent droit à une déduction fiscale de 66%. Un don de 30€ ne vous coûte en réalité que 10 €.
Vous pouvez aussi faire un don sans participer à un cours solidaire.
